Skip to content

Reenihommat ainakin uusiksi

22.11.2011

No niin, päivitetääs tänne vähän kuulumisia.

Treenit ovat menneet aikalailla hanurilleen viimeiset pari viikkoa selän ja flunssan takia. Viime viikolla rimpuilin kuulan kanssa pari kertaa lyhyitä sarjoja ja kävin salillakin varovaisesti jumppaamassa, mistä koitui loppuviikoksi käsittämätön hanurijumi. Keltaiseen kuulaan ei ole nyt lupa tarttua hetkeen ennenkuin selkä rupeaa olemaan  kunnossa ja sarjatkin olen joutunut puolittamaan, eli teen  kolmen liikkeen sarjan vain kerran läpi kahden kerran sijaan.

Lauantaitreenit mimmien kanssa sai myös vähän takapakkia omani, sekä muiden sairastelun takia. Viime lauantaina kuitenkin nähtiin ja vedettiin puhtaasti tekniikkatreenit, vähän sellaiset puolikuntoisten karkelot. Mukavaa oli ja tulihan siinä sopivan lämminkin ja kehitystä on vaan aina niin mukavaa seurata😉

Tämä viikko on alkanut aika lupaavasti, ainakin flunssa on siirtynyt piirun verran taka vasemmalle. Eilen tein mukavan kolmen liikkeen setin (clean, jerk, LC), 3 minuuttia kummallekin kädelle per liike 12 kilon kuulalla ja mukavasti meni. Tänään tein sitten saman setin (jerk, LC, LC) ja hyvin meni jälleen. LC kulkee jostain syystä tosi kivasti ja kuusi minuuttisen saan tehtyä aika mukavasti vauhdilla 14 rpm. Kisat kyllä kiinnostaisivat kovasti, joutuu kahtelemaan keväämmällä, sitä ennen kuitenkin reenataan🙂

Ensi viikolla onkin sitten jännät paikat kun tämä mimmi lähtee työharjoitteluun hammaslääkäriasemalle. Kyllä, jännittää pirusti, mutta kivaahan ja mielenkiintoistakin siellä tulee olemaan😉 Täytyy vaan pitää huoli, että käpälät pysyy ehjinä tuon kahden viikon ajan eli treenit painottuvat varmuuden vuoksi enemmän työntöihin (vaikka ei nää käpälät ole pitkiin aikoihin aukeilleetkaan).

Kaiken maailman kouluhommatkin tuppaa sotkemaan harrastuksia, tehtäviä on meinaan riittänyt. Flunssassa ollessani ei onneksi ollut tekemisen puutetta, tuli naputeltua tehtäviä ja sen ajan kun en kyennyt sujuvaan ajatteluun neuloin puikot viuhuen, ja pari juttua onkin jo valmiina. Yhden joululahjajutun teen vielä valmiiksi ja sen jälkeen läsäytän kuvia tänne blogiin.

Huomenna on luultavast luvassa salilla jumppaamista ellei Kristian käsittele selkää siihen malliin, että salille ei ole asiaa. Olen siis nyt tehnyt päätöksen, että käyn salilla kaksi kertaa viikossa tekemässä ylä- ja alakropan. Isoja liikkeitä kuten kyykkyjä ja mavea joutuu vielä välttelemään ruodon takia, mutta jahka se tästä kuntoutuu niin pääsenkin lemppari salijumppaliikkeitteni pariin😉 Kahvakuula nousee kolme kertaa viikossa ja salillakin hieman alkulämmittelynä ja loppujäähdyttelynä😉

Niin, ja kokeilkaahan tätä Kukan mainiota taatelikaakkua! Se on kuulkaa hyvää, ihan ilman sokeria ja vehnää. Nam.

No comments yet

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: